Loãng xương là nỗi lo lớn của mọi người khi bước vào độ tuổi 35 đặc biệt là phụ nữ. Do chế độ ăn uống thiếu cân bằng dinh dưỡng và không đáp ứng đủ hàm lượng Calci cơ thể cần. Đối với phụ nữ khi trải qua những met moi của quá trình sinh đẻ, nuôi con và lượng estrogen trong cơ thể suy giảm làm giảm khả năng hấp thụ calci khiến chị em đối mặt với nguy cơ loãng xương cao hơn nam giới.
Theo thống kê, Việt Nam có khoảng 2,8 triệu người bị loãng xương. Mối nguy hiểm thực sự nằm ở những vết nứt ở cột sống và hông, thứ có thể khiến người bệnh liệt hoàn toàn. Các nghiên cứu cho thấy 20% số người bị vỡ xương hông trên 50 tuổi đã tử vong chỉ sau có một năm bởi các biến chứng. Khi bị loãng xương bạn sẽ có cảm giác đau lưng, đau cột sống thậm chí đau khiến bạn mat ngu, đau mỏi cổ tay, xương chậu, các khớp kêu răng rắc, thường xuyên bị chuột rút, tê tay chân...Đó là những dấu hiệu cảnh báo bạn đã bị loãng xương.
Bạn có lo lắng cho khung xương của mình? Bạn có quan tâm đến giải pháp phòng ngừa loãng xương đơn giản? InfoGraphic sau đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích giúp bạn chăm sóc cho khung xương chắc khỏe.
Tin tức: cho thuê chung cư royal city | căn hộ hoàng thành tower | chung cư 88 láng hạ | bán times city park hill
Theo thống kê, Việt Nam có khoảng 2,8 triệu người bị loãng xương. Mối nguy hiểm thực sự nằm ở những vết nứt ở cột sống và hông, thứ có thể khiến người bệnh liệt hoàn toàn. Các nghiên cứu cho thấy 20% số người bị vỡ xương hông trên 50 tuổi đã tử vong chỉ sau có một năm bởi các biến chứng. Khi bị loãng xương bạn sẽ có cảm giác đau lưng, đau cột sống thậm chí đau khiến bạn mat ngu, đau mỏi cổ tay, xương chậu, các khớp kêu răng rắc, thường xuyên bị chuột rút, tê tay chân...Đó là những dấu hiệu cảnh báo bạn đã bị loãng xương.
Bạn có lo lắng cho khung xương của mình? Bạn có quan tâm đến giải pháp phòng ngừa loãng xương đơn giản? InfoGraphic sau đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích giúp bạn chăm sóc cho khung xương chắc khỏe.
No comments:
Post a Comment