Không phải là những bệnh tuyến giáp thường gặp như bướu cổ, basedow, cuong giap, suy tuyến giáp, nhược giáp... nhưng ung thư tuyến giáp cũng là một trong những bệnh lý cực kỳ nguy hiểm của tuyến giáp. Bởi vậy tuy khá hiếm gặp nhưng bạn cũng nên biết cách phòng bệnh cho bản thân va gia đình mình nhé.
Nếu trong gia đình có người thân từng mắc bệnh ung thư tuyến giáp, hay các vấn đề bệnh lý tuyến giáp khác như suy tuyen giap, cường giáp, bướu cổ... thì bạn hãy cẩn thận vì khi đó nguy cơ mắc bệnh này của các thành viên trong gia đình sẽ cao hơn so với những đối tượng khác.Thêm vào đó nếu khi còn nhỏ việc thường xuyên tiếp xúc với các tai bức xạ nhiều lần cũng làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp. Vì lý do này nên các chuyên gia khuyến cáo những đối tượng từng điều trị bằng tia xạ vùng đầu, cổ khi còn nhỏ cần được khám định kỳ 1 - 2 năm/lần. Khi đi kiểm tra sức khỏe cần được chú ý đặc biệt đến vùng cổ nhằm phát hiện sớm khối u ở tuyến giáp, bướu giáp, basedow, hạch bạch huyết lân cận bị phình to. Ung thư tuyến giáp là bệnh vô cùng nguy hiểm và có thể cướp đi sinh mạng của bạn đó.
Cách phòng ngừa Ung thư tuyến giáp
- Chế độ ăn ít chất béo. Các nhà khoa học khẳng định việc thường xuyên hấp thu thức ăn chứa chất béo, đồ ăn nhanh nhiều chất béo là nguyên nhân gây ra nhiều loại ung thư khác nhau, trong đó có ung thư tuyến giáp.
- Nói không với nhóm đồ ăn nhanh: Trong đồ ăn nhanh có nhiều chất Để có lợi cho sức khỏe, bạn nên tránh xa nhóm đồ ăn nhanh. Thay vào đó, nên tăng cường trái cây và rau xanh trong các bữa ăn hàng ngày.
- Duy trì cân nặng phù hợp, vóc dáng cân đối. Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giữ gìn được vóc dáng cân đối và giữ được sức khỏe, tránh bệnh tật. Đặc biệt, tình trạng béo phì không chỉ khiến cơ thể dễ mắc các loại ung thư mà còn là nguyên nhân gây nên các vấn đề về tim mạch. Bởi vậy hãy chọn cho mình chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, nói không với đồ ăn nhanh, thực phẩm ngọt, chất béo...Ngoài ra cần vận động cơ thể, tập thể dục thường xuyên để tăng sức đề kháng, chống mọi bệnh tật.
- Điều trị ngay khi phát hiện dấu hiệu bất thường. Nghiên cứu chỉ ra rằng, sở hữu gen RET lỗi có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư tuyến giáp thể tủy trong tương lai. Chính vì vậy, khi phát hiện cấu trúc gen lỗi này, bác sĩ khuyên nên tiến hành phẫu thuật để loại bỏ nguy cơ mắc bệnh.
- Kiểm tra dấu hiệu bất thường bằng tay. Tuyến giáp khá mềm, mỏng và khó nhìn bằng mắt thường. Tuy nhiên, nếu kiểm tra thấy khối sưng tấy không đau thì cần cảnh giác với ung thư tuyến giáp trạng. Để chắc chắn, hãy thông báo với bác sĩ để tìm hướng xử lý phù hợp.
bán chung cư royal city
Giúp bạn phòng ngừa ung thư tuyến giáp
Nếu trong gia đình có người thân từng mắc bệnh ung thư tuyến giáp, hay các vấn đề bệnh lý tuyến giáp khác như suy tuyen giap, cường giáp, bướu cổ... thì bạn hãy cẩn thận vì khi đó nguy cơ mắc bệnh này của các thành viên trong gia đình sẽ cao hơn so với những đối tượng khác.Thêm vào đó nếu khi còn nhỏ việc thường xuyên tiếp xúc với các tai bức xạ nhiều lần cũng làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp. Vì lý do này nên các chuyên gia khuyến cáo những đối tượng từng điều trị bằng tia xạ vùng đầu, cổ khi còn nhỏ cần được khám định kỳ 1 - 2 năm/lần. Khi đi kiểm tra sức khỏe cần được chú ý đặc biệt đến vùng cổ nhằm phát hiện sớm khối u ở tuyến giáp, bướu giáp, basedow, hạch bạch huyết lân cận bị phình to. Ung thư tuyến giáp là bệnh vô cùng nguy hiểm và có thể cướp đi sinh mạng của bạn đó.
Cách phòng ngừa Ung thư tuyến giáp
- Chế độ ăn ít chất béo. Các nhà khoa học khẳng định việc thường xuyên hấp thu thức ăn chứa chất béo, đồ ăn nhanh nhiều chất béo là nguyên nhân gây ra nhiều loại ung thư khác nhau, trong đó có ung thư tuyến giáp.
- Nói không với nhóm đồ ăn nhanh: Trong đồ ăn nhanh có nhiều chất Để có lợi cho sức khỏe, bạn nên tránh xa nhóm đồ ăn nhanh. Thay vào đó, nên tăng cường trái cây và rau xanh trong các bữa ăn hàng ngày.
Tự kiểm tra những dấu hiệu bất thường ở vùng cổ
- Duy trì cân nặng phù hợp, vóc dáng cân đối. Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giữ gìn được vóc dáng cân đối và giữ được sức khỏe, tránh bệnh tật. Đặc biệt, tình trạng béo phì không chỉ khiến cơ thể dễ mắc các loại ung thư mà còn là nguyên nhân gây nên các vấn đề về tim mạch. Bởi vậy hãy chọn cho mình chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, nói không với đồ ăn nhanh, thực phẩm ngọt, chất béo...Ngoài ra cần vận động cơ thể, tập thể dục thường xuyên để tăng sức đề kháng, chống mọi bệnh tật.
- Điều trị ngay khi phát hiện dấu hiệu bất thường. Nghiên cứu chỉ ra rằng, sở hữu gen RET lỗi có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư tuyến giáp thể tủy trong tương lai. Chính vì vậy, khi phát hiện cấu trúc gen lỗi này, bác sĩ khuyên nên tiến hành phẫu thuật để loại bỏ nguy cơ mắc bệnh.
- Kiểm tra dấu hiệu bất thường bằng tay. Tuyến giáp khá mềm, mỏng và khó nhìn bằng mắt thường. Tuy nhiên, nếu kiểm tra thấy khối sưng tấy không đau thì cần cảnh giác với ung thư tuyến giáp trạng. Để chắc chắn, hãy thông báo với bác sĩ để tìm hướng xử lý phù hợp.
bán chung cư royal city
No comments:
Post a Comment